No olvides el gorro ni la bufanda

mucho frio

Para combatir el frío, te recomendamos que eches mano de gorras y bufandas. Es mejor abrigarse con muchas prendas ligeras y holgadas que con otras ajustadas. De este modo, garantizamos que el aire circule y actúe de aislante. Pero si en tu caso piensas quedarte en casa, recuerda que el uso de estufas de gas o carbón en habitaciones sin la ventilación idónea pueden ocasionar asfixia. Presta especial atención a las zonas sombrías, donde dá poco o nada el sol puede haber placas de hielo

Además, sigue estas recomendaciones que te ofrecemos desde el 112 Galicia: 

 

  • Presta especial atención a las personas mayores, niños, enfermos e indigentes. Las personas de avanzada edad deben tener reservas de la medicación que tomen a todas horas. Aquellas que padezcan del corazón que prescindan de salir a la calle, este frío es una tensión extra para ellos nada aconsejable
     
  • Si lo necesitas, recuerda que puedes pedir a Protección Civil y a los servicios sociales información sobre los refugios temporales o centros de asistencia

 
 
En casa:
 

  • Revisa los tejados y bajadas de agua, los cierres de las ventanas y las puertas en contacto con el exterior
     
  • Ten siempre a mano velas, linternas con pilas de repuesto, estufa y cocina de cámping
     
  • Desconecta los aparatos eléctricos que no sean necesarios
     
  •  Procura que las estufas de carbón, eléctricas y de gas estén alejadas de cortinas
     
  • Mantén una llave ligeramente abierta con el fin de evitar roturas por congelación de las canalizaciones

 

Si tienes que desplazarte:

 

  • Evita el viaje en coche siempre que no sea imprescindible. Utiliza el transporte público
     
  • Si el viaje es inevitable, procura no hacerlo sólo y revisa tu coche a fondo antes de salir: frenos, neumáticos, sistema de iluminación, líquido anticongelante, bujías...
     
  • Infórmate de la situación meteorológica y del estado de las carreteras en la zona a la que te dirijas, por ejemplo, consultando el mapa de la DGT
     
  • Circula con precaución, no frenes en zonas heladas ni hagas cambios bruscos de dirección. Frena suavemente y con leves y sucesivas pisadas al pedal
     
  • No circules nunca en punto muerto
     
  • Evita conducir de noche, los peligrsos son más difíciles de detectar
     
  • Lleva en el coche radio, pala, cuerda, una linterna, un teléfono móvil y ropa de abrigo. También algún alimento rico en calorías (chocolate, frutos secos...)
     
  • Comprueba que el depósito de gasolina esté lleno, reponiendo cada 100 kilómetros